Kom som du er. Stort set alle kan være med. Senere på sæsonen skruer vi lidt op for det generelle tempo, for til sidst at ligge på et niveau, hvor man kan sige, at man har en fornuftig kondition.
Ønsker du endnu hårdere træning, er vi altid nogle stykker, som tager en lille løbetur efter træning, og der er du også velkommen - også selvom du aldrig har løbet før. Vi har 2 km. ruter til at komme i gang på, og flere af medlemmerne løber ½ og hel marathon (21/ 42 km.) en gang imellem.
| < Prev | Next > |
|---|
Subscribe to RSS Feed